運動せずに、まさかのー10kg減！成功‼︎気持ちが前向きになれた。(53歳 K様) ※写真転載禁止 シエラ式ダイエット お客様の声 運動が苦手！！でも痩せたいっ！！そんな勝手な思いを実現できたことが何よりうれしいです！！！53歳の私がまさかの10kg減！！もう感謝しかありません。いつも励ましのことばやアドバイスを頂き、継続することができました。私一人では結果を出すことができませんでした。先生のおかげです。普段の食生活を見直すこともできたし、身体も疲れにくくなりました。気持ちが前向きになれたこともよかったです。本当にありがとうございます。 ※結果には個人差があります
