3ヶ月で-13㎏達成!!(59歳 男性)
※写真転載禁止
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Before
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After
59歳 男性
体重:94.6㎏⇒81.2㎏(-13.4kg)
体脂肪率:34.0%⇒29.9%(-4.1%)
身長:165㎝
期間:3ヶ月
☆痩せたいと思った理由
・残りの人生を健康で若々しく楽しく過ごしたいと思ったから!!
・孫におじいちゃんは『デブッチョ』と言われたから
☆耳つぼダイエットをやってみての感想
健康的に痩せられたと言う点でよかったと思うし、ダイエットに関しての色々な知識が得られたことは、非常に勉強になった。