新着情報|兵庫県南あわじ市・洲本市のフェイシャルエステ「シエラボーテ」

Title
新着情報

お電話はこちら ご予約・お問い合わせ

すべての投稿

短期間で痩せたい!!

  • ダイエット
  • ブログ
どうしても短期間で痩せたい、今年中に痩せたい、というあなたはどうしますか? ローカロリー食品を食べ続けますか?絶食しますか? 確かに痩せるかもしれません。でも、それではカラダを壊してしまいます。 また、確実にリバウンドします...
続きを読む

自分をもっと好きになる♡ダイエット

  • ダイエット
  • ブログ
夏本番、今日も一日、暑かったですね~ 朝から蝉の声がシャワーのように降っていました。  こんにちは。”キレイと健康、そしてHAPPYライフのお手伝い”をしています、シエラボーテの近藤なおみ です。 今回は、私がダイエットのサポー...
続きを読む

ニキビ肌の改善

  • フェイシャル
  • ブログ
 できると、見た目も目立ち、気になるのがニキビですよね。 今日はトラブル肌の一つ、ニキビについて書いてみたいと思います。   ニキビは、皮脂の分泌が過剰になることと、新陳代謝が悪くなり、角質が厚くなることで、皮脂が毛...
続きを読む

お家でいる間に体重増加

  • ダイエット
  • ブログ
淡路島で、キレイと健康、そしてHAPPYライフのお手伝いをしている近藤です。 本日も、ダイエットカウンセリングのご予約を、ありがとうございます。  このところずっと、おうち時間が長かったのであまり動かなかった。ついつい、口を動かす...
続きを読む

紫外線を浴びた日のアフターケアは?

  • フェイシャル
  • ブログ
 すっとお家での生活が続いていましたが、ボチボチ外に出て、今までの生活リズムも取り戻そうとしている方が多いと思います。この土、日曜日は、淡路島でも車の交通量が多かったですね~。 梅雨の合間の晴天もあり、心もウキウキ、戸外で紫外線...
続きを読む

ページトップへ戻る