シエラ式ダイエット|兵庫県南あわじ市のフェイシャルエステ「シエラボーテ」

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シエラ式ダイエット

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こんな体のお悩みありませんか?

自分の体型のここが気になる

  • 下半身太りが気になる
  • 産後太りが戻らない
  • 痩せて着たい服がある

ダイエットについてのお悩み

  • いろんなダイエットを試したが結果が出ない
  • リバウンドを繰り返している
  • 年々痩せにくくなっている

痩せないのは
あなたの努力が足らないのではなく、
やり方が間違っていただけです

シエラ式ダイエットで
理想の自分へ

耳にある食欲中枢のツボを刺激することによって、ダイエットの大敵である食欲、ストレスを抑制します。
そうする事によってストレスなく自然に食欲が減退していきます。
さらに、不足している必須栄養素をバランスよく摂り、医学的理論に基づいた安全で正しいダイエット指導により、体を根本的に見直すダイエット法ですので、健康的に美しく体を引き締めることができます。

シエラ式ダイエットの特徴

  1. 体の機能を高めて健康的に痩せられます。
  2. ストレスフリー!やる気が持続します。
  3. 無駄な脂肪のつきやすいお腹・お尻から痩せて、リバウンドしにくくなります。
  4. 体質改善プログラムが組み込まれているので、お肌もキレイになります。

ダイエット成功者の声

N様 26歳 【身長】150㎝

※写真転載禁止

Before
After
数値の変化
体重 45.6kg→39.7㎏(-5.9㎏)
体脂肪率 29.%→22.1%(-7.1%)

何をしても痩せず、続かなかったのに健康的に痩せられてうれしい

自己流ダイエットは何をしても痩せなくて続かなかったけど、ツライ思いをせず健康的に痩せられてうれしいです!

I様 42歳 【身長】158㎝

※写真転載禁止

Before
After
数値の変化
体重 56.3kg→48.7kg(-7.6kg)
体脂肪率 31.7→23.6%(-8.1%)
ウエスト 71cm→60.5cm(-10.5cm)
体内年齢 46歳→29歳(-17歳)

-7.6kg達成!入らず諦めていたワンピースが着れるようになりました!!

少し断食して落ちますが、体脂肪が全然落ちなかったのに、シエラボーテのダイエットで体脂肪が信じられないくらい落ちて感激しました!
友達に「痩せた」「きれいになった」と言われたことがうれしかった!
入らずあきらめていたワンピースも着れるようになりました。今ではおしゃれが楽しいです。

女性 28歳【身長】168cm

※写真転載禁止

Before
After
数値の変化
体重 83.77kg→59.5kg(-24.2kg)
体脂肪率 43.2%→31.3%(-11.9%)

―24.2㎏達成!!本当にこんなに痩せられて自分でもビックリ♪

あまりしんどいと思うことなく出来たので続けることが出来たと思います。
目標にはしていたけど、まさか本当にこんなにも痩せることが出来ると思わなかったので自分でもビックリです!
着れる服の幅が広がり、生理痛もマシになって良いことだらけで嬉しいです。

シエラ式ダイエットの流れ

STEP1

ご予約

お電話・ご予約フォームから、無料カウンセリングのご予約をお願いします。

STEP2

カウンセリング

今までのダイエット経験や体重の推移、生活習慣などを詳しくお伺いしていきます。
体重や体脂肪の測定を行って、一人ひとりに合わせた減量法をわかりやすくご提案いたします。お悩みやダイエット経験など、お気軽にご相談ください。

STEP3

シエラ式ダイエット開始

決心がついたら、ダイエット開始です!
無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
「これなら私も絶対痩せられる!」「絶対に痩せてみせる!」と決心がついたら、当日からダイエットをスタートすることができます。

STEP4

シエラ式ダイエットの継続

来店時に耳つぼの貼り替えをはじめ、痩せやすい体づくりのアドバイスを行ないます。
正しく体重を落とす+痩せるための生活習慣を身につけることによって、リバウンドとは無縁の「食べても燃やせるボディ」に。 ダイエットの成功を一緒に目指しましょう。
※当サロンの耳つぼは鍼は使いませんので、痛みもありません。

STEP5

目標達成

目標体重にもよりますが、通常3~4ヶ月で理想に近いスマートボディを目指します。

標準減量/p>

  • 1ヶ月で3~5kg
  • 3ヶ月で8~13kg

目標達成後も、無料のアフターフォローがあるのでご安心ください!

Campaign

シエラボーテではお得なキャンペーンを只今実施しております。
詳しくはこちらをご覧ください。

腸セラピー

食物を消化・吸収し、不要なものを体外に排泄する働きのある臓器・腸は、揉んで働きを活性化させることで、より一層の健康的な効果を実感できるようになります。 腸を揉むことで血流が良くなり、体が温まって代謝や体温も上昇、そのおかげで体重も減りやすくなります。またお腹の硬さや張りも解消し、お通じが良くなるのでポッコリとしたお腹もスッキリとしたラインに。水分や脂肪もつきづらくなるので、ウエストのくびれにも効果が期待できます。少しでもご興味があればお気軽にご連絡ください。

こんな効果が期待できます

✓便秘・下痢 ✓浮腫み ✓冷え性改善 ✓生理痛や生理不順の改善

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